夫妻保健

　　男人性能力低下是常见的男性疾病，性能力低下会导致男人在各种方面的不适应并危害健康，下面小编就来给大家说说男人性能力低下那些事，想了解的就进来看看吧。

　　男人性能力低下的原因有哪些

　　1、情绪原因

　　男人在情绪不佳时或压力较大时，就会出现暂时性性能力低下，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和长时间高压等恶劣状态下，性能力会受到显著影响，甚至可完全丧失。

　　2、感情原因

　　如果与自己的另一半感情出现障碍，特别是达到破裂的程度，相互产生厌烦心理，性能力大多减弱。不仅如此，有些夫妻表面风平浪静从不争吵，但内心互不信任，相互猜疑耿耿于怀。这种貌合神离的夫妻因心情恶劣，也会引起性能力低下。

　　3、嗜烟酗酒

　　嗜烟酗酒，会抑制雄性荷尔蒙分泌，雄性荷尔蒙分泌减少，就会导致性能力低下。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。

　　4、营养缺乏

　　营养是性生活的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性能力低下。此外，营养过剩也会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性能力低下。

　　男性性能力低下有哪些危害

　　1、危害男性自身的健康

　　长期性能力低下会给男性造成很大的心理压力，由此引发很多疾病，例如男性阳痿、早泄、勃起功能障碍等性功能障碍疾病。

　　2、破坏家庭和谐

　　性能力低下是如今夫妻离异的一个重要的原因，男性长期性能力低下，必然导致夫妻之间的夫妻生活不和谐，终威胁夫妻之间的性福，破坏家庭的和谐。

　　3、对生活的各种兴趣会下降

　　男性后容易导致对其他事物失去兴趣，总觉得疲倦不堪，精神萎靡，不愿做任何事情，这与缺少性爱方面的良好刺激有很大关系。

　　4、缺乏男性阳刚之气

　　长期性能力低下，导致男性出现永久的性功能障碍，使男性失去男性的魅力，导致男性缺乏男性阳刚之气。