夫妻夜话

 　　做爱多久最满意，通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到高潮结束,需要至少15分钟以上？是不是这样的呢？

　　大多数男性为自已早泄而烦恼。其中确实由于误解，而自招杞人之忧者。其所谓早泄，应指极早的早期射精而言，亦即床上运动才做了一下，或一开始，就即刻射精。也有时性器刚结合起来，阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。

　　健康男人的做爱时间，至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其做爱持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

　　何谓正常的性能力？

　　男人的性能力从生理上来说是，在他的一生中产生的精子的总数目，排出的精子的总数，产生和排出精子的速率既每天（或每周）产生的精子的数量，他的雄性激素的水平，还有性活动的次数，性活动进行的时间长短，通过性活动达到身体的最佳状态等等。

　　能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女性阴道里。是性爱的第一阶段。

　　男人性能力的合理尺度是5—10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。

　　性爱次数论

　　马丁路德说：“每周两次恰恰好。”穆罕默德主张每隔8天行房一次。苏格拉底认为10天一次最为恰当。

　　黄帝的性学老师素女说：各随其气质，不欲强快，强快即有所损。亦不可强抑，抑亦有损也。另曰："年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年过六十，以勿复施泻"。

　　《素女经》和《玉房秘诀》上所定的次数标准差别很大。例如，二十岁的男子，《素女经》上说每天可以行房一次或两次，《玉房秘诀》上则说，每两天才能行房一次。六十岁和七十岁的老人，《素女经》上定的次数标准，《玉房秘诀》却加以否定，认为年过60就不宜射精了。

　　当然，性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。