夫妻保健

　　每个男人都有不同的姿势、有趴着睡的、有平躺的、有左侧卧、右侧卧睡姿。总而言之是各种睡姿，但是作为男性朋友，如果睡姿不正确，也会影响男人身体健康。下面小编就来给大家说说睡姿与性功能的关系，想了解的可以进来看看。

　　睡姿会影响性功能吗？

　　一、俯卧

　　俯卧就是常说的趴着睡，趴着睡确实会让人感觉到踏实。但医学上来说男性趴着睡，会压迫内脏，导致呼吸不畅。久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统，阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活。

　　男性阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力，因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意，千万不能俯卧。

　　二、左侧卧

　　由于心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致睡眠质量不佳。而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。

　　三、右侧卧

　　右侧卧既不会压迫心脏，也不会压迫生殖器官，算是一种较好的睡姿，但并不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。医学专家发现，无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致意外发生睾丸扭转的症状。

　　睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过，一旦精索发生扭转，睾丸就得不到营养，代谢物也不能排出，若扭转时间超过12个小时，睾丸就有可能缺血、坏死。