夫妻保健

　　虽然每个男人都希望自己的性能力属于“永动机”的状态，但我们也要知道，身体就像机器，总是有一些时候需要“维修、年检、日常维护”才能保持有活力的运作，男人的性能力也是如此，有高潮也有没有“性趣”的时刻，下面就跟着小编一起来了解下男人性能力退化的原因吧。

　　男人性能力退化的原因是什么

　　一、更年期

　　男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑、老爱躲在家里。一部分男性会在更年期出现性欲降低，有的出现勃起能力下降，就以为没有性能力了。之所以导致男性更年期的发生，是因为男子随着年龄的逐渐增大，肾气逐渐减弱，精血的供应日趋不足，出现了中医上所说的“肝阴血亏”。也有个别的男性朋友由于自身的体质减退、疾病上身、劳逸过度、精神紧张、社会压力过大等因素的影响，导致体内的雄性激素分泌量开始下降，同时，由于自身体质的变化，不能靠自身来调节实现，而导致身体出现了一系列功能紊乱表征，即“男性更年期综合征”。此外，如吸烟、酗酒等不健康的生活方式也容易诱发更年期的提早到来。

　　二、婚前一年婚后两年

　　男女双方正处于感情波动比较大的种情况。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心，大多不会为对方着想，常会因芝麻绿豆的小事争吵。

　　而随着工作上面临着巨大的压力，双方经常摩擦会给男方造成巨大的心理压力，久而久之便影响了男性的生理健康，无法勃起。究其原因是双方都不懂得迁就。两个人是完全独立的个体，摩擦在所难免。巨大的精神压力终究成为男人性能力退化的病因。

　　三、结婚十来年

　　引起男人性能力退化的另一原因是审美疲劳。“在一张床上睡了20年，难免会有些‘审美疲劳’。”这是电影《手机》中的一个经典的句子，引起了许多人的共鸣。夫妻生活若在性生活出现不协调，彼此的肌肤接触越来越少，就要用心创造爱的气氛，并及时交流爱的感受。