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婚后性欲低下怎么办 怎样增强性能力

2016-09-02 10:56来源:这样爱分享

  都是结婚之后夫妻间会存在“七年之痒”,这是怎么回事呢?为什么男人婚后会出现性冷淡?一是跟压力有关;二是心理因素有关;三是有疾病史。那么,男人怎样增强性能力?下面具体我们来了解下。

婚后性欲低下怎么办 怎样增强性能力

  婚后男人性冷淡原因

  压力太大

  生活在快节奏的时代里,生活压力、工作压力压得人揣不过气来,如果没有及时排除压力,那么就容易引起肾虚,肾虚就会导致性激素分泌下降,从而导致性冷淡。

  心情不好

  心情不好就根本没兴趣是享受“性”福,更别说性冲动,所以心情不好也可能是性冷淡的原因之一。

  食物因素

  有些食物会影响男性生殖器官的勃起,如果长期吃,男性就会对自己产生怀疑心里,就害怕不能给你带来“性”福,从而不敢面对而引起性冷淡。

  受到刺激

  这里所说的刺激含身体刺激和心理刺激。有的可能有手淫的习惯,长期这样可能会导致性 功 能不强从而导致性冷淡,或者如果他心理受到什么打击,比如你说他“不行”或者怀疑你出轨之类的,让他害怕或者不原因和你亲热。

  性功能障碍

  如果是性功能障碍的话,就需要去看医生。这个没什么丢人的,不要逃避,要好好面对,什么器官都有生病的时候,又不是干什么坏事造成的。如果实在害怕被熟人碰见,那么就去另外一个城市看。

  婚后老公性冷淡怎么办

  药物治疗

  如果男性性冷淡是由于疾病等客观因素引起的话,对器质性疾病引起的,应针对原发病选择相应的药物治疗。如是药物等因素引起的性欲减退者,需要选用其它药物治疗。药物治疗男性性冷淡主要药物治疗是性激素药物,有的也可以选用注射丙酸睾丸酮类药物。

  心理治疗

  有的男性性冷淡并不是由于疾病所导致,而是日常生活中的心理因素导致的,那么对于这类患者,就要心理治疗师采用心理疏导的方式进行治疗。患者首先要从心态上有对性冷淡有一个正确的认识。加上医师专业的治疗,相信,男性性淡淡的治疗并不困难。

婚后性欲低下怎么办 怎样增强性能力

  怎样增强性能力

  1、每天快走30分钟。研究表明,快走是甩掉腹部赘肉的最佳运动。每周快走3—5次,每次30分钟以上,减重效果就会非常明显。但前后两次的时间间隔不要超过48小时,否则运动燃脂效果会大大削弱。

  2、举重10分钟。芬兰的研究人员发现,举重可显著提高男性睾丸激素水平。美国贝勒大学的研究也显示,男性举重后48小时的睾丸激素水平最高。建议每周进行两次10分钟的举重训练,加强肌肉锻炼,帮助你快速减掉“将军肚”。

  3、保证睡眠充足。研究发现,每天睡8.5小时的节食者所减掉的脂肪,是睡5.5小时人的2倍。睡眠充足者一天可多消耗114卡路里能量,一年可多减10公斤体重。

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