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怎样有效减少女生青春期自慰次数

2016-09-01 16:25来源:这样爱分享

怎样有效减少女生青春期自慰次数

  青春期自慰的经历相信很多女性都有,但是青春期自慰有一定的危害,所以女性要学会减少自慰次数。

  网友提问:

  我是个妹子。前不久刚满16。自慰次数已经越来越不能控制,最严重的时候一天得有五六次。自慰史挺长,就像男生一开始不知道自己的行为是叫撸管一样。虽说这好像是青春期的正常现象,但是这次数太频繁了吧。所以我想问问大神女性青春期自慰要怎么样控制次数

  网友回答:

  1、女性青春期自慰一下子戒掉不容易,慢慢来,就跟戒烟一样!一开始先控制在一天三次,一周后减少到一天两次,依次递减,最后的目标是一周三次,达到正常的做爱频率!控制次数的同时想办法分散自己的注意力,比如读书,跑步等等。

  2、不过不得不说,女性青春期自慰确实很容易上瘾的,奉劝妹子控制频率,这个除了靠自制力,好像还没有其他捷径。

  3、开始锻炼,健身,想自慰了,就做几个俯卧撑。同时,了解女性青春期自慰的危害也是个不错的办法。

怎样有效减少女生青春期自慰次数

  4、多做运动,很累很累就没力气紫薇了。或者说少看有色情成分的电影漫画小说电视剧。不要因为这个原因去找一个男友或者炮友。女性青春期自慰可能有时候是因为压力太大,好好读书,不要给自己压力。

  5、尽量不要独处,然后多去找点有意思的事情去做,不要让自己闲下来。如果想自慰了,赶紧找个有人的地方去。克服性欲是无稽之谈,能做的就是要么避免让自己产生性冲动,要么就让自己没办法自慰。

  6、多读书,去图书馆,满满的书香味,让你只想看书。 适当运动,写日记等等。 做正能量的事情,这也是女性克服青春期自慰的有效方法。

  减少青春期自慰并不是件容易的事,所以需要毅力,明白青春期以学习为重,克服青春期女性自慰就会容易得多。

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