现代房中术

　　据统计：80%以上的妇女在一定的房事或生育后，阴道会逐渐变得松弛宽大，夫妻间的性生活会出现不和谐音符，丈夫甚至会对性生活感觉到索然无味，夫妻感情也会受到一定的影响，对此很多女士感觉到非常的苦恼。对于一个女人来说有哪个女人不想做水灵灵的小女人，有个女人不愿做个紧致的女人牢牢 的拴着自己的男人，松弛的阴道让男人觉得没有紧致感，没有兴奋的欲望，久而久之就导致了夫妻之间感情出现裂痕，更甚至是导致整个家庭的破裂。

　　阴道松弛对女性危害

　　1、过早变成黄脸婆！

　　据统计，80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女，都会有不同程度的阴道松弛。阴道宽大、干涩、性欲低下成为女性心中抹不去的伤痛，说不出口的尴尬，心理上长期压抑，导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒，过早出现衰老症状。

　　2、妇科病挡也挡不住！

　　松弛的阴道隐藏很多皱褶，皱褶里残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，使下阴瘙痒、白带异味，使阴道炎反复的发作，宫颈炎、宫颈糜烂久治不愈，病菌毒素上行到盆腔导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。

　　3、情感婚姻濒临崩溃！

　　阴道松弛导致性生活时原有的阴道对阴经的"紧握"能力下降，出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，使性伴侣得不到满足，降低情侣双方的性生活质量，严重会导致心理上的排斥、拒绝或反感，使情感或婚姻破裂。

　　4、可能面临"脱垂"的尴尬！

　　过于"松弛"，影响了整个盆地组织，可能会导致子宫脱垂及阴道前后壁膨出！倘若发展到这一步，不仅是夫妻生活困难，个人生活都可能无法自理，尴尬可想而知。

　　阴道松弛对男性危害

　　男性在过性生活时十分在意紧握感，二女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量。

　　那么，阴道松弛，女人该如何紧握性福

　　首先，平躺床上，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。

　　然后用力把整个腹部提起成弧形，你会发现，你的臀部跟大腿都夹的好紧。停留大约一秒后放下，再重复，刚开始作缩阴运动比较累，大约做个10次，然后逐日增加到每天只要做20-30个，保证你的臀部会变的紧实，大腿内侧的脂肪也会消失。

　　结语：为什么婚姻会有“七年之痒”的说话，小编认为大概也是因为女人阴道松弛的原因吧。女人的阴道会随着年龄的增长和性生活的数次而逐渐变松弛。所以，女人要想性福，记得懂得“收紧自己。