夫妻夜话

 　　怎么才能让女人性高潮?？女性经常高潮对身体有好处吗? 女人最多有几次性高潮？下面我们一起来探讨下吧

　　性高潮是性生活中最刺激的一种享受，男女双方都会在性高潮中获得非常多的愉悦体验。一次高质量的性爱必然不会缺少性高潮的参与，而且在性生活中如果经常达到高潮，对于女性的身体健康还会有非常多的好处。甚至能够减少一些妇科疾病的发生几率。

　　一、少患上月经期疼痛和妇科病

　　世界著名的“金赛性学研究所”的前任所长Reinisch博士指出，已尽经的妇女，若能有规律地性爱高潮生活并能有性高潮，更不轻易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授AlfredFranger医学博士指出：“你的性伴侣是一种比医生开给你的医治经前期症候群的饮食和激素疗法还需要好的药剂。在你月经期来潮前5-7天，到达骨盆腔内的血液延长，使你觉得肿胀和痉挛疼痛。而当性交中女性发现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中往，这样一来，焦虑就缓解了。”

　　二、一种自然的止痛剂

　　“明尼苏达关节炎研究所”执行所长TeresaBrady博士说：“特别多人在觉得疼痛时错误地避开性行为，假如在疼痛的时候做爱，你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。南伊利诺医学院研究在偏头痛发作时做爱的52位女病人，其中有8人说头疼完全消失了，16人说头痛减轻了。性交能止痛的机制尚无定论。有一种学说以为，性高潮能够使脑内分泌的“内啡肽”活化，这种吗啡样的化学物质有特别强的止痛作用。Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说：“性高潮是一种自然止痛剂”。她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现，性高潮明显地使她们的痛阈值升高(即不轻易感觉疼痛，对疼痛变得不敏感)。

　　三、经期规律且不易朽迈

　　美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任WinnifredCutler博士从性激素和妇女健康方面肯定了性爱高潮生活的保健作用，她说：“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶然做爱的妇女要高得多。而雌激素则具备保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。Cutler博士说：“处在一种稳定的关系而有活跃的性爱高潮生活的妇女不轻易朽迈”。她的研究还显示性交有助于调稳月经期周期。

　　性高潮是性爱中的精华部分，需要很多性爱技巧的帮助才能获得更好的性高潮，夫妻双方可以多掌握一些获得性高潮的技巧，增加性生活的质量。

　　因此，性高潮不会影响身体,正好相反,女性性高潮会让身体分泌,新陈代谢加速,一周2,3次是对身体有好处的,但是不要频繁性生活。