2014-12-09 10:16来源:这样爱分享
经过这样爱两性专家研究表明,银杏也是一种很好的助性食物,也具有很高的营养价值,但是不宜多吃。
一、银杏是很好的助性食物
银杏可提高一氧化氮的浓度,这是一种神经介质,能舒张阴茎血管,促进勃起(心脏病者慎用)。
二、银杏的使用价值
白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,故生食更易中毒。一般中毒剂量为10~50颗,中毒症状发生在进食白果后1~12小时。为预防白果中毒,不宜多吃更不宜生吃白果。
银杏果仁的医疗保健作用。据《本草纲目》记载:“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫”。现代科学证明:银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱,治疗疮、癣的作用。
三、银杏的食用禁忌
1、白果不能生吃,熟的一天最多吃4~5颗,吃10~50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振,随即开始烦躁不安、恐惧怪叫,逐渐四肢无力,甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。
2、一旦出现中毒症状,只要用白果壳30g煎水服就成了。
3、吃的时候去除果仁中绿色的胚芽,避免接触果核。
温馨小贴士:因为含有氢氰酸毒素,过量食用是会引起中毒的。一般熟食吃15-30颗左右,生食吃6-10粒左右。
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