阳痿

　　你有多久没试过床上激情了？你知道激情过后一定不能做两件事吗？很多夫妻亲热过后，会立马回复正常生活，不会有后戏。其实这种是很不正常的，长久下去也会影响夫妻感情。而且，激情过后一定不能做两件事，不然后果很严重的。

　　激情过后一定不能做两件事，究竟是哪两件事呢？第一尿尿，第二睡觉。如果你与女人刚刚激情完毕，就去尿尿，会很伤阴茎的。而且，激情过后立刻睡觉，影响也不好。说白了，就是要有后戏。这是对自己身体的考虑，也是对女人心情的考虑。

　　对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。但是，男性在性爱后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害，因为男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。

　　性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。

　　郑州美中商都妇产医院专家建议，男性射精后最好能休息5-10分钟，在充血状态消失后再排尿。

　　男人在性生活后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

　　这是因为虽然激情已过，但是性器官并不会这么快冷静下来，反而还会持续处于高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

　　这时如果马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。所以性生活之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。