高中生性教育

　　有网友向小编提出疑问：在医院B超检查发现有优势卵泡了，什么时候会排卵呢？根据网友提出的问题，我们看看这样爱两性专家是怎么解释的吧。

　　一、发现优势卵泡后多久排卵？

　　按正常规律的月经周期30天来计算，一般月经前的第十四天与月经后的第十六天即为排卵日，排卵日的前三天与后四天为受孕高峰期。

　　1.有优势卵泡不一定就会排卵的；

　　2.若想准确全面了解卵泡的发育及排卵情况，必须做B超跟踪监测才可明确诊断的；

　　3.排卵试纸只能初步测定激素水平是否升到一定峰值，但不能明确知道是否为成熟且优势的卵泡排卵（如果卵泡不成熟自然萎缩也会出现排卵试纸由阳转阴现象）。

　　二、科学自测排卵期的方法

　　1、基础体温的测量法：

　　基础体温是早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低，在排卵时体温持续下降0。1-0。2℃，排卵后体温立即升高0。3-0。5℃，一直到月经来潮前;来潮前1-2天，体温又会下降。此即所谓的双相曲线，表示有排卵。如体温始终接近同一水平，称单相曲线，表示无排卵。注意:受测者必须睡眠6-8小时后测，每日把所测数据记录在坐标纸上，连续测量2-3个月经周期。

　　2、白带的观测法：

　　正常情况下，白带的质和量随月经周期变化。来完月经后，白带色白、量少，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后，白带变混浊，粘稠而量少。月经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带常常增多。

　　3、测尿法：

　　可在医生指导下B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右时，测尿LH，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵在峰值出现后的12-24小时内。如果不方便监测卵泡，可以结合以前的月经周期，在预计排卵的前两天，测尿LH，开始间隔的时间可以较大，当尿LH值明显上升时，可以间隔2-4小时监测一次。此方法为半定量性质，操作简单，经济，无损伤，便于自我监测。

　　温馨提示：根据专家的介绍发现，有优势卵泡并不能代表能排卵的，所以想知道自己的排卵时间，你可以通过其他的排卵监测方式进行监测。