高中生性教育

　　在孕育生命的过程中，想要排出成熟的卵子，卵泡起着至关重要的作用。想要拥有健康、可爱的宝宝，那就要需要健康的卵泡。那么，卵泡多大才是优势卵泡呢？

　　一、优势卵泡的标准：

　　医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。在月经周期的前半期——卵泡期，在雌激素作用下。通常有几个卵泡相继发育，逐渐长大，我们通过B超监测，发现在近排卵期，这些卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失，我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上可算为优势卵泡。

　　二、如何拥有优势卵泡？

　　发育中的卵泡并没有什么吃的可以补的，如果一直监测卵泡长的不好的话，你要去找中医把你的的情况告诉他，开中药促排的，一定要找个好医生，这个医一般来月经的日子就要开始吃了，吃几天因人而异，要看医生怎么开的。

　　温馨提示：根据上文你是否了解了优势卵泡的标准呢？想要拥有优势卵泡，平时生活中还是需要注意饮食及运动的。