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女性胸部发育的最佳时期是什么时候?

2016-05-25 13:15来源:这样爱分享

女性胸部发育的最佳时期是什么时候?

  12~18岁之间是女性胸部发育的最佳时期,只要抓住这个时期就能让你拥有令人艳羡的胸部了,你也不想到时候看到别人胸部发育良好,而你还是飞机场吧?

  一、胸部发育的最佳时期是什么时候?

  这样爱两性专家表示,女孩从12~13岁起,乳房开始发育,至13~18岁基本成熟。故女人胸部发育的最佳时期则是12-18岁期间。

  二、胸部发育吃什么好?

  在青春期,千万要注意营养摄取,不要刻意减肥, 在维持适当体重的情况下,胸部才有条件好好发育; 毕竟乳房主要为脂肪构成。在部还在持续发育的这个关键性阶段( 大约从10岁到18岁左右),必须多多摄取下列食物:五谷根茎类、奶类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类、油脂类,六大均衡食物可以给身体提供发育时所需要的营养素。

  温馨提示:想要拥有一对傲人的胸部那就要多补充营养,不可刻意的去减肥。除了饮食以外,还可以做一些运动来促进乳房发育。你还不赶紧行动起来吗?

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