补肾食物

　　补肾壮阳是不少男性的迫切需要，而中医作为中华文化的精髓，对很多疾病都有很好的治疗作用。运用中医药知识，使用中药配方，是可以满足患者补肾壮阳需求的。那么，补肾壮阳常用的中药配方有哪些呢？

　　补肾壮阳中药配方一：河车思春丹

　　原料：紫河车(胎盘)1具，海马100克，枸杞子250克，蜂蜜适量。

　　用法：紫河车烘干，加入海马、枸杞子共研细末，蜜炼和丸如豆粒大。每服15克，日两服。

　　适应对象：适于女性性功能低下。见性冷淡，性高潮缺乏。常伴头晕耳鸣，视力昏花等。

　　肾壮阳中药配方方药解析：

　　该补肾壮阳中药配方中的海马“用于肾阳虚衰引起的阳痿精少，宫冷不孕”(《中药学》)。现代研究证明:“海马的提取物可延长雌小鼠的交尾期(发情期)，对去势(去掉卵巢)小鼠则可出现交尾期，并能使子宫及卵巢重量增加”(《中药学》)。

　　该补肾壮阳中药配方中的枸杞子“久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，强阴。补精血诸不足，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”(《本草纲目》)。

　　肉苁蓉是我国的名贵中药材之一，它作为中药材在我国使用已有两千多年的历史，最早见于《神农本草经》，素有“沙漠人参”之美称。目前国家已将肉苁蓉列为三级保护物种，并将其收入《国家野生植物保护名录》。

　　专家指出，肉苁蓉性温味甘、咸，归肾、大肠经。具有补肾壮阳、填精补髓、润肠通便的功效，而且温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，属于平补的良药，临床上常常用于治疗男子阳痿、女子不孕、腰膝冷痛、便秘等症。《神农本草经》认为，肉苁蓉“主五劳七伤……养五脏、强阴、益精气……久服轻身”。现代药理学表明，肉苁蓉具有温补肾阳和通便润燥的作用，更兼具有抗衰老、增强记忆、提高免疫力等多种功能，属于一种能调节机体免疫功能的名贵中药。

　　补肾壮阳中药配方二：肉苁蓉羊肉粥

　　原料：肉苁蓉10克，羊肉50克，生姜3片，粳米100克。

　　用法：羊肉切小块，沸水焯去血水后放入砂锅，肉苁蓉洗净、生姜切丝，与羊肉一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬1.5小时，再放入淘洗干净的粳米，大火煮沸，小火熬煮至羊肉熟烂，调入精盐即成。

　　功效：具有补肾益精、益气养血的功效。最适宜久病、慢病精血不足、面色晦暗无光泽的人群食用。

　　补肾壮阳中药配方三：五倍子煎洗方

　　原料：五倍子20g。

　　用法：将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。

　　补肾壮阳中药配方四：清热敛气固精汤

　　原料：山萸肉10g、怀山药10g、芡实10g、龙骨15g、牡蛎20g、知母6g、丹皮6g、黄柏6g、太子参10g、五味子5g、莲须6g、金樱子10g。

　　制作：水煎服，每日一剂，4周为一疗程。治疗62例早泄，有效果比率66.2%。

　　补肾壮阳药酒配方一仙茅酒

　　【配方】仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g

　　【制法】以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL.

　　【功效】壮阳补肾强身。

　　补肾壮阳药酒配方二-----人参枸杞

　　【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。

　　【功效】大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

　　补肾壮阳药酒配方三------八珍酒

　　【配方】当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。

　　【功效】和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

　　结语：服用中药补肾壮阳，副作用小，效果好，但见效缓慢，所以一般只作为辅助的治疗手段，不能完全替代药物治疗。患者如果想早日康复，需要对症用药，服用疗效药品。