夫妻保健

　　男人最怕的就是房事不给力，这会让男人在性伴侣面前抬不起头。那么，男人为什么会患上性功能障碍呢？性功能障碍如何治疗呢？下面我们一起来了解下。

　　1、长期抽烟喝酒。首先长时间的吸烟喝酒会给男性朋友的身体带来很大的伤害，导致男性患上性功能障碍的几率非常大。我们都知道烟酒对于人的危害都是非常的大的，如果长期过量抽烟酗酒，性腺可能会中毒，导致男性睾丸萎缩、性欲哀退的现象出现。都市男性工作应酬压力大，更容易有这些不良的习惯。

　　2、环境因素的影响。还有就是因为环境因素的影响，如果患者的生活的环境不是特别的好的话，那么患上性功能障碍的几率会大很多，大部分都市男性长期的沉浸在工作、住房、家庭等等一些巨大的压力之下，严重的影响到本身的性欲，造成性欲障碍的情况出现。

　　3、夫妻关系的影响。还有就是我们夫妻之间的感情，如果夫妻感情不是十分的和谐的话，就有可能会出现性功能障碍的疾病。和谐的夫妻关系能够维持双方的性欲水平，不至于产生大的波动。如果夫妻关系长期的存在不和谐的因素，得不到及时的解决，这样就会使双方存在敌视的心理，将导致男性性欲低下的情况出现。

　　4、不良情绪的影响。一个人的情绪是完全的影响到一个人的精神面貌的，长期受到负面情绪像是精神压抑、烦恼愁闷等情况之下，会使人的性兴奋程度下降，最终造成性欲低下的情况。都市男性工作压力大。情绪的波动也会更大些。

　　如何治疗性功能障碍？

　　1、一般的时候在中医方面比较常用的方法是有推拿治疗的，这是一个非常重要的治疗方法。开发性感觉区，促进性兴奋达到治疗目的。但是推拿治疗男性性功能障碍通常分穴位按摩和局部按摩两种，不同的状态需要不同的推拿疗法，因此，此法切忌自行滥用。

　　2、针灸治疗也是比较常用的方法，相信很多的朋友们都是知道的，因为这真的很重要。针灸治疗男性性功能障碍是中医最常见方法，通过针灸改善肾功能的失常问题，达到治疗性功能障碍的目的。

　　3、中医中药的治疗，很多的时候我们是可以去这么选择的，因为中药治疗性功能障碍既有内服药，也有外用药，在古代是外用药物远多于内服药物。外用药治疗性功能障碍是通过将药物涂抹在阴茎上或用药物洗阴道。但现代主要是通过内服药治疗性功能障碍。

　　4、食疗方法对于性功能障碍的治疗，也有很好的效果。男性性功能障碍的食疗方法，摄入优质蛋白质、脂肪，以及维生素和微量元素的定量补充，这些都是治疗性功能障碍的有效饮食方法。要多注意休息，保证自身充足的睡眠。多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

　　5、在生活中养成良好的饮食习惯，合理饮食。健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

　　6、保持一个健康乐观的心态。心理健康。精神上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历，都会降低人们对性爱的美好预期，甚至性欲低下，排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题，应该及时向性治疗师求助。

　　7、对于生活中我们所使用的药物一定要严格控制。如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

　　结语：性功能障碍这个词相信男性朋友应该很熟悉，但是却不知道为什么会患上性功能障碍，更不知道如何治疗了。所以只有了解的性功能障碍一些相关知识才能更好地做好预防。祝大家性福！