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青春期少女乳房发育慢怎么办?

2016-05-17 10:13来源:这样爱分享

青春期少女乳房发育慢怎么办?

  女性乳房的发育期间约在9到14岁间,发育完成约需4年,但个别的差异性颇大,发育快的人,在1到2年内即完成,发育缓慢者,前后可达10年之久,更有人可能到初次妊娠才发育完成。

  因此,乳房的发育不良应可藉由后天调养达到正常发育,虽然乳房的发育年龄有极大的差异性,但如果到了14-15岁,乳房仍未开始发育,就可能是异常的现象。

  女孩乳房发育太慢怎么办

  1、适当的减轻平时的疲劳度,多休息,保证充足的睡眠,尽量的放松自己。

  2、平时饮食上要注意,尽量科学的去调整饮食,多吃些营养丰富的食物,丰富餐桌上的食量,辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃。

  3、充分保持乳房局部的卫生,最好每天晚上睡觉前,用温开水最柔软的胸部进行清洗。

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