2016-03-14 14:14来源:网络分享
很多人都不知道怎么对待自己性欲亢进的现象,所以很多时候大家都想知道自己的性欲亢进现象该怎么做好预防,自己怎么避免自己性欲亢进的现象,下面就为大家仔细介绍下对付性欲亢进的方法,希望大家知道。
教你2招对付性欲亢进
1、制约环境中的性色彩
日常生活和周围环境中,任何具有性色彩的事物与言谈,都可能成为引发性欲的导火索,必须尽力屏蔽掉,包括影视、书刊、图画、音响等。总之,尽可能减少环境中形形色色的性刺激。主观上,要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈,也要有意识回避对异性的关注,努力分散自己原先集中在性问题上的注意力。
2、制约脑海深处性念头
性欲亢进者频繁进行性生活,目的不外乎获得更多的性快乐。因此,必须先制约住性念头这个“源头”。
具体方法是:强迫自己静下心来,认认真真地阅读几本介绍健康性生理和性心理的读物,对性有一个理性的认识。主动与配偶交流,请求给予监督。每当性念头降临时,可默默叮嘱自己远离这样的念头;如果无效,可以大声、反复对自己说“不”,强行将性念头压制住。
教你2招对付性欲亢进的方法大家知道了吗?希望大家谨慎对待自己性欲亢进的现象,做好性欲亢进即时性的治疗,避免自己的性欲亢进危害自己的家庭幸福生活,另外该希望大家要做好自己性欲亢进的强制。
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