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夫妻性保健 10种食物令男人性欲低下

2014-11-05 10:19来源:这样爱分享

   作为一个男人,都想在自己女人面前表现出非常英勇。但往往都会不尽人意,不论正处在哪一个年龄段男人,“那”方面都可能会遇到问题。有些食物会降低你的性/生/活能力,男人们应该尽量避免!生活中降低男人的性能力的食物都有什么呢?

令男人性欲低下的食物

  1、肥肉

  为了显示自己的阳刚之气,男人们在吃肉时可是绝不含糊。一口一块,大快朵颐。但是那些肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。因为肥肉中含有大量的饱和脂肪和胆固醇,吃多了容易堵塞血管,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何阳刚呢?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞了。喜欢吃肥肉的男人们,要三思啊。

  2、精制面粉

  现在都流行吃粗粮、全麦的面食,这是有道理的。因为经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

  3、全脂牛奶

  如果是全脂产品,还是敬而远之的好,因为它的脂肪危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。

  4、啤酒

  啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。所以很多有不育症的男性都有喝啤酒的习惯。

  5、奶油

  我们都知道吃奶油容易发胖,因为它不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,吃多了容易损害人体的动脉,甚至会影响男性的性欲。

  6、火锅

  由于火锅中含有大量的嘌呤(涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤多10倍以上),吃多了,血液中的尿酸会增高,这是痛风发生的关键原因。

  7、煎炸食物

  因为煎炸过的食物中含有大量氢化植物脂肪,不仅让人发胖,变得懒惰,而且会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,响“性”福生活哦。

  8、芹菜

  男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。

  9、腌制食品

  医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。

  10、黄豆

  黄豆中含有促进女性荷尔蒙的大豆异黄酮,过量摄入会提高身体的雌激素水平,男性如果吃得太多会对性征有一定影响。

  温馨小贴士:男人想要有一副好肾脏,想要经久不衰,那么就少碰本文所说的这些食物,会令你性欲低下。

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