助性运动

　　人有七情六欲，每个人都可能会生气。但中医认为，“百病皆生于气”，经常生气、发火，不仅影响人的心脏健康，还会降低免疫力。

　　中医认为，在人的“七情”中，怒对应的是肝，过怒的情志，是直接伤及肝脏的，诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等，都是对生气这种不健康情志的经典诠释。当人经常生闷气或者发怒时，肝受损会累及“大筋”，容易出现问题。

　　生气会影响内分泌，导致女性性欲低下。生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会出现月经不调、闭经或更年期提早到来等问题，还会引发肝气不舒、气滞血瘀，发生乳腺增生等疾病，导致女性过早衰老，进而出现阴道干涩等问题。

　　生气会影响前列腺健康。临床上，多数前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生闷气、伤心、发火等。这是因为心情也会影响前列腺的健康，与多种因素共同作用导致前列腺炎。一般来说，中年男性如果出现爱生闷气、郁郁寡欢的情绪，同时伴有尿无力、尿分叉、尿不尽等问题，就要警惕前列腺疾病，及时就医。

　　生气降低精子质量。经常生气会使睾丸生精功能发生紊乱，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影响，极不利于精子存活，从而大大降低受孕成功的几率。中医也认为，生气时不宜同房受孕，会影响胚胎质量。

　　生气破坏夫妻亲密度。夫妻间生闷气，谁也不理谁，会严重影响夫妻关系，甚至引发冷战和离婚。哪怕通过吵架的方式解决问题，也比生闷气要强。

　　结语：看了上述这篇文章后，现在知道男人生气为什么会导致性能力下降的吧？所以建议，夫妻在行房事是不要看悲伤的电影，要保持愉悦的心情。