2016-02-18 09:55来源:这样爱分享
随着生活水平的提高,大家对吃也越来越舍得了。对于以前觉得奢侈的三文鱼也爱不释手,三文鱼除了没有脂肪,对缓解女性痛经也是有非常大的作用哦。
一、三文鱼可以缓解痛经吗?
三文鱼等深海鱼富含的欧米伽3脂肪酸可保持皮质醇和肾上腺素等激素的平衡,有助摆脱经前综合征易怒情绪。
且三文鱼的维生素B6含量非常高,维生素B6也能缓解子宫收缩,并参与雌激素代谢,能缓解痛经的不适症状。
二、女人吃三文鱼有什么好处?
女性多吃三文鱼不仅可以预防抑郁症,对女性心里健康也很有益处。更重要的是,吃野生三文鱼,对大脑的健康很有帮助。研究调查发现,女性吃鱼的数量与患抑郁症几率有着密切的关系。调查结果显示,每周吃鱼两次以上的女性可比每周吃一次鱼的女性,降低患抑郁症25%的风险。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸, 可以与女性激素共同作用来提升大脑健康,以此来降低患抑郁症的风险。
温馨提示:三文鱼的营养非常的高,生吃或是煎炸都有不错的味道,喜欢的人不妨试试效果吧。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
女性自慰不仅仅是用手,还会借助工具。当然女子自慰工具也不是现代才发明的,而是古代就有了。那么古代女子都是用什么工具自慰的呢?下面小编就来揭秘一下。
内裤是每个人必须穿的服饰,很难想象不穿内裤的感受。但是中国历史上女人有不穿内裤的,那么,那时候为什么女人们不穿内科呢?下面一起来看看。
性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象。
我国古代留下了丰富的性文化典籍,在性爱艺术方面,有人认为古代中国胜过古代西方。下面就一起来看看。