助性运动

首页>夫妻加油站>助性运动>正文

男性性能力急剧下降的原因

2016-02-17 09:07来源:这样爱分享

男人性能力下降怎么办?

  男人性能力下降怎么办?能治吗?目前有什么方法能有效增强男性性功能?下面我们一起来了解下吧。

  男性性能力急剧下降的原因

  春节回家朋友家人相聚,男人难免会喝酒、吃各种“杂食”,但是有些人吃完东西当晚就感觉尿不尽,精神烦燥,之后一星期都发现不能勃起,早上的晨勃也消失了,还感觉手脚会有点麻和乏力。以前不论多累都曾未有过,网上搜索都说是手淫,但是最近都没有,这是怎么回事呢?

  回复:

  可能是存在勃起功能障碍。而引起勃起功能障碍的原因很多如:精神性因素、过频手淫、血管类疾病、前列腺炎、前列腺增生、高血压、糖尿病、阴茎硬结症等。所以建议您可以到医院的性功能障碍专科就诊,结合专科检查,以明确病因病情,进行个性化治疗,以达到理想的治疗效果。另外注意放松心情、规律生活。

  男人性能力下降怎么办?

  搓涌泉: — 如何增强男性性功能

  盘膝而坐,双手掌对搓发热后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20—30次,然后左右手分别搓涌泉81次。搓动时意守涌泉,要不缓不急,略有节奏感。 — 如何增强男性性功能

  摩肾腧: — 如何增强男性性功能

  两手掌贴于肾腧穴,两手中指对命门,双手同时从上向下,从外向里的方向作环形转动按摩,其转运36次。此为顺转,是补法,反之为泻法;肾腧穴宜补不宜泻,转动时要注意顺逆,如有肾虚、腰痛者,可以9次为序,增加转动次数,转动意守命门。 — 如何增强男性性功能

  抖阴囊: — 如何增强男性性功能

  两腿伸开,后背靠实取半卧位姿势,意守丹田,一手扶持阴茎,另一手食、中、无名指三指托住阴囊下部。上下抖100—200次,换手再抖动100—200次,始做手法要轻,逐渐加力,待有一定基础后,改为单手拍打阴囊100—200次。 — 如何增强男性性功能

  药物对性功能的影响一般都是一次性的,也就是说,在使用药物时或使用后短暂的时间内会有影响,所产生的副作用很大,针对性功能障碍还是调养效果会好一些,如裃僈枡茬

  性功能障碍患者的健康饮食注意事项

  1.多食优质蛋白质

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2.适当摄入脂肪

  长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3.补充维生素和微量元素

  维生素A和维生素E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  结语:很多男性朋友性能力一下降就会吃各种壮阳药,虽然这种见效快,但治标不治本,所以,建议大家平时要调整好作息时间,多运动,注意饮食。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)