补肾食物

 　　祖国医学认为，女子性爱冷淡多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，冷气乘于阴部所引起。女子性爱冷淡，除了心理治疗外，配以适当的食疗法，对改善性功能，提高性欲有较好的效果。女性的性爱高潮可以吃出来，下面的几种食物可以提高女性性欲。

　　一、如何提升女性对性高潮的感受能力

　　1、每天摄入适量纯黑巧克力;

　　2、服用少许的复合维生素制剂;

　　3、坚持做阴道括约肌锻炼;

　　4、每次性生活前尽量地多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条等。

　　5、完全拒绝那些带刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物;

　　二、助性食谱 让女人更投入

　　1、胡萝卜羹--让你更加诱惑

　　取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)一百五十克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分三次服用，连续一周最为有效。

　　2、蜂蜜果丁--甜蜜的激情

　　取核桃仁两百克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各一百克混合，加上蜂蜜一百克，细心调和即成。每日饮用一食勺。

　　3、葡萄人参补酒--燃起你的欲望

　　在一公斤白葡萄酒加入二十克桂皮，二十克人参，密封浸泡十五天。然后启开，每天饮用一杯(五十到八十克)。

　　4、豆蔻奶汁--丝滑的触感

　　将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(二十到三十克)。

　　5、芹菜蛋羹--片刻 燃烧激情

　　将芹菜三百克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和一杯浓肉汤，再加入一个蛋黄，热饮最好。

　　温馨小贴士：每个人都有适合自己的性高潮食谱，但是无论吃什么都没有在性生活中自我意识的觉醒更容易让人获得性高潮。