2015-12-28 16:27来源:这样爱分享
我从十年前的时候就发现我患有轻微的肾虚那个时候因为家里条件不是太允许还要供房子了,所以我也没有去过医院进行治疗后来我发现越来越严重了,现在导致走路的时候腰还特别疼,而且体重还渐渐的减轻,我去了医院检查医生说我是患上了严重的肾虚让我尽快的治疗,而且还说不治疗后遗症很严重。如果我患有严重的肾虚不及时的治疗是不是会引发尿毒症呢?
那么,肾虚会不会引起尿毒症呢?
答案是肯定的!体内免疫平衡失调,会容易染上疾病,从而引发肾病,而肾病又加剧了免疫失衡,肾虚就是不可避免的了。单纯性的肾虚并不会引起尿毒症,但是尿毒症可以有肾虚的表现。
肾虚该如何调理?
1、每天搓脚心
两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。
2、每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次)
(1)两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。
(2)足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。
(3)憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头。
(4)呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸。
3、每天做缩肛运动
全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。
4、每天腰部按摩
两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。
5、每天打太极
练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
女性自慰不仅仅是用手,还会借助工具。当然女子自慰工具也不是现代才发明的,而是古代就有了。那么古代女子都是用什么工具自慰的呢?下面小编就来揭秘一下。
内裤是每个人必须穿的服饰,很难想象不穿内裤的感受。但是中国历史上女人有不穿内裤的,那么,那时候为什么女人们不穿内科呢?下面一起来看看。
性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象。
我国古代留下了丰富的性文化典籍,在性爱艺术方面,有人认为古代中国胜过古代西方。下面就一起来看看。