古代房中术

　　性是人与生俱来的本能，正当的性生活能愉悦人的心情，有助美容养颜。在古代人们同样也需要性生活。书中说，性交前须有“戏道”，即抚慰动作。而“交筋”指的是女性阴蒂和男性龟头，这是双方最敏感的区域，抚弄触按之，可使双方感到兴奋、喜悦和乐趣。随后，书中书绍了“五欲之征”，即男方如何激发女方性欲之方法：

　　一是缓缓舒气和亲吻，使女方面部发热，性欲冲动上升;

　　二是轻柔拥抱紧贴，使女方乳房隆实;

　　三是夫妻舌尖相互吮吸抚弄，使口内津液增多而滑润;

　　四是轻柔抚摸敏感区域，使女方阴液增溢，阴部湿润;

　　五是紧抱对方并徐徐摇动，使女方咽部感到干燥而吞咽口水。女方有了以上的“五欲之征”，即说明性兴奋已激发，性欲望已高涨，遂可进行性交。

　　“戏道”已毕，双方的状态是：

　　男有“三至”，即阴茎充血勃起(肝气至);阴茎粗大发热(心气至);阴茎坚硬持久(肾气至)。

　　女有“五至”：脸、口、唇、眉间红润(心气至);眼脸湿润，含情脉脉(肝气至);低头不语，鼻部微汗(肺气至);依偎男体，躯体依人(脾气至);阴户开辟，阴液浸溢(肾气至)。

　　到此时，男女双方都出现了强烈的性交欲望，即古人所称的“智时”，这时正式开始性交，可“鸾凤和鸣，琴瑟和谐”，使夫妻共享性高潮的快慰。整个过程，可归纳为“调情有序，智时而合”。