补肾食物

　　其实，女人最在乎的是什么？金钱地位都是属于你的，而属于她的只有你！女人三十如虎，四十如狼，她想要的性生活你能满足她吗？

　　让自己的女人失望，那将是男人的失败！雄起吧！男人！不要让自己的女人失望！如果你不知道该如何拯救自己，那么请看下面。

　　玛咖具备多种保健和治疗功能，传统上可用于增强精力、提高生育力、改善性功能、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症，另外，它还具有抗癌和抗白血病等作用。这些神奇的功效在近十年引起了世界各国科学家的极大兴趣。关于玛咖的营养保健和药理、药效以及临床实验研究正在世界范围内全面展开。必将为人类的健康事业的发展做出越来越大的贡献。

　　玛咖对男性的作用

　　A、平衡荷尔蒙，改善男性功能，效果达86%以上。

　　B、缓解前列腺炎，效果达95%以上。

　　C、增加精子数量、提高精子活动能力，效果达%82以上。

　　D、调解血压、血脂、血糖，效果达65%以上。

　　E、改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达%89以上。

　　咖对女性的作用

　　A、自然减肥美容，有效率95%上以上，

　　B、平衡体内荷尔蒙年轻水平，有效率78%以上，

　　C、延缓更年期，有效率80%以上，

　　D、提高免疫系统抵御疾病能力，有效率75%以上

　　E、改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达89%以上

　　马卡怎么吃效果最好？

　　长期服用马卡有副作用，当地居民都将玛咖当日常食物来吃，比如做菜、煲汤、泡茶、泡酒等等，长期坚持服用身体强健，家庭和谐。

　　注意事项：

　　1、不能让未成年人食用

　　未成年人过早食用玛卡，会导致激素分泌过旺，导致性激素过量分泌，造成性早熟，骨骼过早停止生长。在南美丛林的土著部落里就有，有16岁以下少年不允许食用玛卡的规定。

　　2、不能过量吃

　　玛卡中的甾醇、皂苷是多种激素的前体，能够激发体内激素合成。但是过量食用，会导致短期内激素合成过多，反而造成欲望过盛，泄欲过度伤及肾器。南美古印加帝国士兵战前大量食用玛卡提升荷尔蒙分泌增加士兵战力，而一旦攻下城池就禁止士兵食用玛卡，以免性亢奋伤害妇女。

　　3、不宜单独食用

　　食补最重要的是注重搭配，主辅相配方能增强主方的功效，就是中医中讲的君臣佐使。特别是现代人生活方式多样化，体内精气运行也经常发生变化，单纯靠一味方调养是不足的，需要将食材多元化，协调作用方能事半功倍。