月经不调

 　　很多女性都觉得经期的时候是不能锡渣的，有些人说经期的时候洗澡会头痛甚至会有停经现象出现，那经期到底可不可以洗澡呢？

　　月经期可以洗澡吗?

　　月经期是否可以洗澡?回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。看来是件小事，但它却是关系妇女身体健康的日常生活问题。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。

　　女人私处卫生注意事项：

　　◆在公共浴室不乱放衣物。

　　◆清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。

　　◆不与其他人换穿衣服，尤其是内衣。

　　◆清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎。

　　小知识：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，常见的症状多暗示有外阴瘙痒、灼热肿痛、阴道充血、白带豆渣样、白带量多等现象。女性想要远离妇科炎症就要做到以下几点：一、亵服应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿着，避免内裤与袜子同洗。2、避免不洁性交、避免年夜量独霸广谱抗生素，致使阴道正常菌群失调。4、日常平凡注意连结外阴部位的清洁干爽，出格是在月经时代更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。