阳痿

　　如果骑自行车得当，不但不会影响勃起功能，反而对阴茎勃起不佳的人有治疗作用。勃起功能障碍常常是由病人情感或心理因素所引起的。例如，一个股民如果看到股市下跌，心情一定不好，其性欲与性功能就会受到影响。夫妻关系不好，一方或双方存在着不良的情绪，也是导致男性勃起功能障碍的最常见的原因。

　　当然，导致勃起功能障碍也可能有病理上的原因，如高血压、糖尿病、脊髓损伤、癫痫和服用毒品、抗抑郁药或其他某些药物等。如果不存在上述情况，一般不会发生勃起功能障碍的。

　　如果骑自行车尤其是骑跑车或自行车时，身体向前倾，骑车时脚踩踏板，自行车座垫就可刺激到会阴部。若能每天刺激，对阴茎的勃起功能会有一定的帮助。无怪乎，有人调查发现，男自行车运动员的勃起功能都是挺棒的。

　　但是，任何事情都有两面性，当久骑自行车也可能致阳痿！

　　如果骑自行车时身体姿势不是向前倾，而是背挺直的话，自行车座垫顶在肛门区。此时，阴囊被座垫托起，紧贴躯体，使睾丸的温度接近于躯体的温度(37℃)。由于睾丸制造精子的最佳温度为34~36℃，所以这种姿势保持时间太长的话，局部温度的升高可影响睾丸的生精功能，而引起不育。

　　美国一研究部门证实，男子久骑自行车容易患阳萎。现在的自行车车座通常又窄又硬，骑在上面会使阴部受到很大的压力，而骑车座位的受力点恰在好肛门与阴囊之间，那里有一条能控制生殖器充血能力的动脉，如果长时间受挤压，就很容易患上阳痿。

　　美国研究人员建议，最好将自行车改装一下，把又窄又硬的自行车座改成椭圆形，中间再挖一个豁口，类似于马桶的形状，这样就可以避免压迫阴部血管的弊病。另外，还可以采用在车座上垫些海绵的方法。如果骑车的时间较长的话，应当注意经常下车以缓解阴部的压力。

　　阳痿常见的症状

　　它的主要表现为男性长期的或反复、经常存在的生殖器勃起困难，以致生殖器不能充分勃起，难以完成男女双方间的性活动。而由于某些因素的影响，如身体疲劳、情绪紧张、饮酒过度，偶尔出现的勃起不足，是非常普通和正常的，不能诊断为阳痿，也无需医生治疗。