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夏天吃点小黄瓜可消热助性

2014-09-22 10:57来源:这样爱分享

   中医认为,小黄瓜最适宜用于调肝郁与湿热所导致的性功能失调,所以当你由于肝郁或者湿热而引起性功能失调时,不妨多吃点由小黄瓜主打的凉拌菜“双色黄瓜”和“黄瓜凉拌海蛰皮”。

夏天吃点小黄瓜可消热助性
夏天吃点小黄瓜可消热助性

  双色黄瓜:由小黄瓜与鲑鱼卵、鱼子酱组成,做法极简单:将小黄瓜洗净切段再剖半,然后挖去籽,铺上鲑鱼卵、鱼子酱即成。鲑鱼卵和鱼子酱能补充蛋白质、鱼油等养性助性的营养素。

  黄瓜凉拌海蜇皮:做法也很简单,只需准备好海蛰皮200克、小黄瓜1小段、胡萝卜1小段、白醋2大匙和果糖1/2大匙即可。做时先将海蛰皮洗去盐分、切丝,再以清水浸泡、捞起。再放入沸水中氽烫、捞起,泡于冷水中。小黄瓜洗净、切细丝,胡萝卜也削皮、洗净、切丝。最后将海蛰皮与小黄瓜丝、胡萝卜丝混合,加白醋、果糖拌匀即成。

  海蛰皮能清热消炎、消积润肠、解渴除烦、醒酒提神,如果再配上点具有清热、止渴、解忧效果的小黄瓜,则能有效调节肺热、肝郁及湿热引起的性功能失调。

  温馨小贴士:如果是极为虚弱或者是脾胃虚寒、常腹泻的人是不能多吃双色黄瓜的,凉拌海蛰皮则是脾胃虚弱、胃寒发痛者不能吃。

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