补肾食物

　　男性不育患者的饮食很重要，合理饮食有助于患者康复，枸杞子味甘、性平，具有补肝益肾之功效，适合男性不育患者食用。

　　一、枸杞可治疗男性不育症

　　直接调节生殖功能

　　枸杞子作为中草药，因其性味归经的自身属性具有补益先天肾精、滋养肾阴、补助肾阳等作用，可以直接调节生殖功能。有研究显示枸杞多糖能提高血清性激素水平、超氧化物歧化酶活性，降低高温引起的生精细胞损伤、促进睾丸生殖细胞正常发育。

　　保持机体活力，增加孕育机会

　　枸杞子能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。治疗男性不育症，年龄也是对治疗措施、治疗预后和治疗效果影响极大的一个因素。而且男性不育的治疗往往是通过较长的治疗周期才能达到治疗目的。枸杞子的抗衰老作用为男性不育症的治疗提供了更多的机会，对机体的保护作用提高了治疗效果。

　　通过免疫调节，改善生殖能力

　　枸杞子中的一些微量元素以及枸杞多糖都是促进免疫功能的有效成分。不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。其中枸杞多糖可以激活T淋巴细胞和B淋巴细胞，以增强细胞免疫为主，同时也能增强体液免疫功能。

　　调节微量元素代谢，增进生殖系统健康

　　枸杞子中所含锌是构成多种酶必需的微量元素，是酶的激活剂，对生殖系统的发育及健康有着重要作用，并且对增强人体免疫功能必不可少。

　　二、枸杞食疗配方

　　枸杞枇杷膏：

　　枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适量，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内，大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏，加1倍分量的蜜即成，冷却装瓶。

　　草龙珠蜜汁枸杞子：

　　枸杞子、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克。以上各种用净水冲净，入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿，充实正气，补气养血。