夫妻夜话

　　“性生活对人的身体有好处”对于这个问题，翻一下有关的科学杂志，都提到美好的性生活可以对付很多病症,有意想不到的缓解和抑制作用。比如说：可以延年益寿、有效减肥，或者治疗失眠，以及使人更年轻等等。但是英国人不这么想，近日一位英国科学家表示，如果人类想要长命百岁，活到150岁，那最好这辈子都不要做爱！究竟是有性生活好，还是没有好呢？哈哈，看看小编讲述的这些奇葩的事，然后你自己慢慢思考吧。

　　英国科学家：人如果不过性生活可以活到150岁

　　英国一名36岁科学家札佛隆科夫近日表示，如果人类想要长命百岁活到150岁，“这辈子最好都不要做爱”。札佛隆科夫说，做爱、婚姻、养儿、享受物质都是阻碍长寿的因素，让人分心，如果能摒除这些因子，人类就能活得长长久久。他在新书《不老的一代》(Ageless Generation)中指出，没有性爱的生活，人类可以活得“很远，很长久”。

　　想要“长生不老”，札佛隆科夫除了提倡禁欲，他也认为规律运动和饮食节制是非常重要的，他自称一天消耗1600~1700卡路里的热量，并多吃水果、优格和蛋白棒。

　　40%英国人为长寿愿放弃性生活

　　曾有一项调查表明，很多英国人表示如果可以活到100岁，他们宁愿放弃性生活。40%的调查对象愿意为了长寿而放弃性，而愿做出这种选择的女性（48%）要比男性（31%）多很多。

　　然而，几乎所有的调查对象（94%）都不愿为了自己活到100岁而放弃朋友和家庭，一半的人认为科学家们应该努力探讨如何延长人的寿命。

　　英国105岁老太太长寿秘诀是没有性生活？

　　据美国一位105岁的老太太克莱拉·梅德摩瑞透露，自己长寿的秘诀就是一辈子不结婚，保持着纯洁的处女之身。作为英国乃至世界最年长的“老处女”，克拉拉从未交过男朋友，终身过着自得其乐的无性生活。据克莱拉自称，她爱好养猫、阅读、园艺、散步、烹饪和听广播，而独身正是她的长寿秘诀。

　　早在12岁时，还是小女生的克莱拉便知道自己会保持独身，以便专心工作谋生，而她也一直以此为豪。克拉拉称：“我对性没有兴趣，也从未幻想过。在我的想象中，它包含着太多的麻烦。别人曾经问我是否为同性恋者，其实我不是。”直到97岁时，她仍坚持自己修剪草坪。

　　美国科学家：性爱是神奇的“万能药”

　　美国性学专家芭芭拉·皮斯在《男人需要性·女人需要爱》一书中指出，性爱是神奇的“万能药”，能帮助人们抵御多种疾病，强健身体。

　　预防过敏：性爱能帮助减少鼻塞和花粉过敏，还能有效降低哮喘的发生率。

　　治疗皮炎：性爱时的汗液能清洁毛孔、提升皮肤表面温度，帮助皮炎、皮疹和暗疮等皮肤病快速康复。

　　消除抑郁：性爱时，大脑中会产生大量内啡肽，这种物质能使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示，一次性高潮过后，85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。

　　有效减肥：性爱可以在帮人享受快乐的同时消除脂肪，效果比减肥药物还要好。可以伸展锻炼身体的每一块肌肉，运动效果堪比游泳、跑步。

　　帮助安眠：对于男性，一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定，有助其快速入睡。对于女性，10次性爱就能帮助减少失眠频率。

　　缓解头痛：性爱能释放紧张情绪，从而有效缓解头疼症状。强健骨骼。有规律的性爱可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。

　　防止蛀牙：亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿，减少引起蛀牙的酸性物质。保护心脏。规律的性爱可将心脏病与中风风险减半，但老年人、心脏病患者要防止激烈性爱。