助性运动

　　在日复一日的生活中，夫妻间情爱也逐渐变成的亲情，当初热恋中的那份激情也早已褪去。有时不妨找点时间，营造滋阴壮阳的性爱空间。你可以选择室内或郊外，只要能恣意放纵就行。

　　态度、气氛、联想是营造心情的关键，你可以利用声色味等愉悦自己，将生活变成丝竹花雨。以此同时，不妨挑选件性感衣物，吸引情人，增添情趣，或突出你的线条，可以选用透明织物，过丝绸。

　　音乐能安抚野兽。在性爱时也可以制造点“音乐”，激情时带来的呻吟、呢喃、喘息。这些都能让你的性伴侣更有激情、更性奋。同时还要表现出你很享受这次性爱，让他知道你的爱、你需要他、他很棒。男人一旦知道你需要他、崇拜他，他自然会更“卖力”。

　　当我们的心灵进入神圣的性爱领悟，以性为荣时，我们得到了深层次的滋养和治疗。放开心灵，拥抱性爱，愉悦自己，让所有的感官活跃起来！

　　记住：你是带给你快乐的源泉。赞美生活，赞美神圣性爱吧！