补肾食物

首页>夫妻加油站>补肾食物>正文

哪些饮食好习惯会助性

2014-09-11 11:15来源:这样爱分享

   影响性爱的因素有很多,而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。

饮食习惯能助性
饮食习惯能助性

  四种饮食习惯可为男人助性:

  (1)摄入充足的优质蛋白质。 大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

  (2)应注意酶类的补充。

  (3)供给适量的脂肪。

  (4)注意补充与性功能有关的维生素和微量元素。瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯含锌丰富

  温馨小贴士:日常生活中,饮食要注意均衡搭配,不要一昧在意性问题,而要从自身的身体来饮食。有好的身体,才会有好的性生活。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)