补肾食物

　　据韩国《朝鲜日报》近日报道，延世大学附属医院泌尿科教授崔永得等人，对73名勃起功能障碍患者进行了为期8周的试验，证明了红参的壮阳功效。

　　研究人员表示，红参提高勃起功能的效果，接近小剂量口服PDE5抑制剂。这主要是红参的独特成分皂甙，尤其是Rg3(特效抗疲劳因子)在发挥作 用。动物实验表明，Rg3能作用于睾丸，增加雄激素分泌，加速血液流向阴茎，从而提高勃起能力。红参经过蒸、烘干等过程，毒性已基本消除，副作用也很小。 对那些无法耐受PDE5抑制剂的患者来说，是一个不错的选择。

　　这样爱两性专家指出，红参是选用上好的高丽参加工而成的。近年来，我国也有不少研究，在关注红参和男性勃起功能之 间的关系。久服红参能提高免疫力，抗疲劳、抑制肿瘤、调整内分泌。它尤其适用于老人、久病体虚者，是阴盛阳虚者的首选补品。但容易上火的人不适合吃。

　　红参大枣茶的做法：

　　材料：红参7片、大枣5颗、开水适量

　　做法：1、红枣冲洗后用刀背拍一下。

　　2、用厨房剪刀把红枣剪多个小口子。

　　3、把红枣放入大的瓷碗内。

　　4、红参片用水冲洗一下。

　　5、把红参片控水加入碗内。

　　6、把刚煮沸的开水缓缓冲入碗中。

　　7、盖上盖子焖5-10分钟。

　　8、看到颜色红红的就可以饮用了，也可以冲入蜂蜜饮用。