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性爱后女人记得做一件事

2015-08-07 13:45来源:新浪健康分享

   美国加州大学保健研究所的一项新最研究发现,女性每星期性交超过4次者,性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。约有50%的人会初发尿路感染。

  研究人员发现,如果女人稍微改变一下饮食结构,每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,便可使经常令她们心烦的尿路感染概率降低。 发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著。

  科研人员解释说,性交时的挤压容易使女性尿道受伤,并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌,亦可因性交被带到尿道口。

  如果性生活过频,还会使膀胱抵抗能力下降,感染细菌的概率明显增加。而一些酸性较强的果汁饮料,尤其是用浆果榨成的果汁,能够降低尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发生概率大大降低。对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。

  此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于帮助女性避免尿路感染。

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