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青春期性冲动应如何调适?

2017-12-06 17:35来源:这样爱分享

  当青年男女由朋友成为情人,尤其是进入诱人激动、甜蜜、幸福的热恋阶段之后,小伙子们常常忘乎所以,似乎身边的一切都消失了,存在的只有爱的炽热和感情的陶醉。和心爱的姑娘相偎相依,两情缱绻,情切切、意绵绵时,小伙子们很容易产生性冲动。

青春期性冲动应如何调适?

  性冲动是趋向异性目标的一股内在力量,是正常的性心理现象。男子进入青春期后,体内性激素不断分泌,各种生理机能发生了突变,使生殖器官及其功能迅速发育成熟。

  如何调适青春期性冲动?

  1、应破除对“性”的神秘感。由于历史的原因,在我国人们谈“性”色变,“性者,淫也”的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以,小伙子们应读些介绍性知识的书籍,增强克制性冲动的能力,减少对“性”的神秘感。

  2、和姑娘相处时,应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作。从生理学角度说,抚摸、亲吻、拥抱,最容易激起男子的性欲。所以,小伙子们要善于自我克制。正如莎土比亚所说:“爱和炭相同,烧起来得设法叫它冷却。让它任意燃烧,那它就会把一颗心烧焦。”因为性行为既牵涉到对自己的责任,也意味着对别人的负责,更有对社会的影响。热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。

  3、适当运用自慰行为。小伙子们在性爱激情爆发,达到“狂热”地步而不能控制时,只要把自慰一种嗜好,并且不危害别人和社会,它不失为调节和疏导性冲动的一种应急方法。

  4、小伙子应加强意志锻炼。性欲产生时,要采用相应的办法提醒、暗示自己,以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱,还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动,以分散对性的注意力,使爱情升华。要知道,真正的爱情,应该是“互相尊重的和高尚的,不能只是感情冲动和心血来潮”。在热恋中,理解自己,爱护对方,赋予情欲以新的魅力,要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛,那么他的性爱也就越高尚。

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