补肾食物

　　珍珠，在《易经》里属坎卦，它不仅仅是女人用来装饰的珠宝，对于补肾也有很好的作用，在很多中药典籍中都记录了珍珠的药用效果。

　　对于女性朋友来说，他们会将珍珠粉加进牛奶中，作为面膜敷脸从而达到美白的作用，殊不知，珍珠内服的效果会比外敷的作用好得多。

　　珍珠绿茶：先将珍珠粉放入杯中，然后倒入绿茶，再倒入适量的温水冲服饮用。在炎热的夏季里面喝珍珠绿茶不仅可以补肾去烦躁，还可以帮助睡眠哦。

　　珍珠蜜茶：先把珍珠粉倒进杯中，再加入一些蜂蜜，用50度左右的温水进行冲泡搅拌，搅拌完毕之后就可以饮用。用温水冲泡的珍珠蜜茶功效是难以想象的哦，它不仅可以养颜美容，还可以补肾壮阳，不过有一些人是不适合喝的哦。

　　不管是男人还是女人，肾都是身体重要的一个组成部分，而且肾是与男女性的性能力息息相关的，所以要保护肾哦，不要对自己的身体不以为意，想要别人爱你，你首先要学会爱护你自己的身体哦。(这样爱两性健康网(www.zheyangai.com )专稿，如需转载请注明出处。)