初中生性教育

　　大多数的女性痛经都不是遗传而来的，而是女性在月经期间不注意保养，对身体造成的伤害成为了女性痛经的来源。那女性在月经期间哪些事情是不能做的呢？

　　月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

　　不宜过性生活。月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎

　　脸部清洁工作要做好：生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。

　　别拔牙。容易大出血和引发感染，经期不要拔牙,因为在月经期,女性体内的血小板数目减少,血液凝固性比平时降低,如果此时进行创伤性手术,包括拔牙处理,都可能难以止血,导致出血较平时手术更多、出血时间更长。

　　饮酒。同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。

　　不能吃冷制食品，很多人喜欢吃冰的东西，特别是女性，因为在夏季能季节吃冰非常凉爽，但是在吃冰的同时我们要想到后果，比如犊子疼等，女性在经期的时候吃冰会导致很多问题出现，要谨慎。