助性运动

首页>夫妻加油站>助性运动>正文

最实用:延长性爱时间的方法

2015-07-16 10:25来源:这样爱分享

   性爱时间太短无情的打击着男人的自信心,让男人没有了往日的信心。更让男人不知道该如何的去面对自己那心爱的妻子,没有那甜甜的笑容,婚姻还能走多久呀?下面就来教给大家一些延长性爱时间的小窍门:

最实用:延长性爱时间的方法

  一、勤做“性锻炼”

  做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩yin茎肌肉,以提高控制能力。

  二、保持适度性奋

  性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。

  三、有明确对象的性幻想

  你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。

  四、频率支招:

  二度出击男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮。因此,可以尝试着在一晚欢爱两次。

  五、适量使用药物

  73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物。

  温馨提示:那么做爱时间短的原因有很多,是因人而异的,如果严重影响夫妻生活,就要及时到医院进行相关检查,找到真正的原因,针对治疗才是最重要的。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)