夫妻那些事儿

　　性爱是一种本能行为，和谐性爱对夫妻来说也是很重要的，甚至对男女双方身体健康也有促进的作用。但也不是所有时间都能性爱的，那么夫妻啥情况下不宜房事？夫妻房事有什么注意事项？下面就一起来了解一下吧。

　　夫妻啥情况下不宜房事

　　1、过饱过饿不宜性生活

　　饱食时胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，因此，不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样，饥饿时也不宜性生活。因为性生活需要消耗大量的体力和精力，人在饥饿状态下，其体力会下降，精力不足，若在此时进行同房，往往也不易达到满意的效果，还容易造成头晕眼花、四肢无力等。

　　2、醉酒后不宜性生活

　　酒后尤其是大量饮用烈性酒后同房，不仅可能会导致恶心呕吐，大脑供氧不足，同时还可能会导致男性阴茎勃起不坚或早泄。酒后同房，也容易影响性生活质量和体验，不利于性生活的和谐。

　　3、在女性的生理期、怀孕初期及末期不宜性生活

　　如果选择在经期同房的话，会造成女性的阴道充血，导致月经量增多，经期延长。男性的阴茎会把细菌带入女性的阴道内而经血是细苗的良好培养基，会导致细菌的大量滋生。细菌会沿着子宫内膜中的许多微小伤口和破裂的小血管扩散，从而感染整十子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，可能使女性患妇科疾病。女性在孕期前三个月和后期同房期间，同房刺激胎儿在子宫里的发育，很有可能导致流产，这个时候尽量不要同房。

　　夫妻房事有什么注意事项

　　1、注意卫生：最重要的就是卫生问题，尽量做到性生活前洗澡，性生活过程中避免使用一些不洁的物品，性生活结束后也要清洗。

　　2、避免感染：对于女性来说，性生活结束后排尿可以减少尿路感染的发生概率，女性月经期应避免性生活，男性如果包皮过长最好性交后清洗。

　　3、避免外界干扰：性生活的环境应当安静、和谐，尽量减少外界的干扰。

　　4、严格备孕及避孕：如果夫妻双方有备孕要求，女方需要在排卵期性生活，男方禁欲3-7天为宜。如果双方需要避孕，建议做好安全措施，戴安全套是比较好的选择。

　　5、必要时就医：如果夫妻性生活因为男方或者女方的问题出现不和谐，就需要及时就医。