夫妻那些事儿

　　对很多夫妻来说，在怀孕初期是有很多禁忌事项的，这个时候的子宫颈是更加敏感和柔软，同房是会导致一些轻微的出血或刺激。那么怀孕初期能同房吗？怀孕初期的禁忌有哪些？接下来就一起来了解一下吧。

　　怀孕初期能不能同房

　　妊娠初期前3个月和妊娠晚期是禁止同房的，尤其孕早期胚胎着床还没有完全稳定，性生活容易刺激子宫收缩，容易引起流产。如果怀孕之后身体健康，没有先兆流产的症状，没有胎盘位置低等等特殊情况，可以在妊娠中期同房的。

　　怀孕初期的禁忌

　　1.避免酒精和吸烟

　　酒精和尼古丁对胎儿发育有不良影响，因此在怀孕期间应完全避免饮酒和吸烟。

　　2.避免过度用药

　　避免使用未经医生批准的药物，包括处方药、非处方药和补充剂。在怀孕前或怀孕初期，应咨询医生的意见。

　　3.避免咖啡因过量

　　摄入过多的咖啡因可能增加流产的风险。建议限制咖啡因的摄入量，包括咖啡、茶、巧克力和某些软饮料。

　　4.避免生冷食物

　　生冷的食物可能存在细菌或寄生虫，增加感染的风险。确保食物充分煮熟或加热，避免生肉、生鱼、生蛋和未经过消毒的奶制品。

　　5.避免剧烈运动和重物提拿

　　避免剧烈运动和举重，以减少对子宫和胎儿的压力和风险。

　　6.避免暴露于有害物质

　　避免接触有害化学物质、毒性物质和辐射，如农药、有毒化学品、染发剂和射线。

　　7.避免过度压力

　　过度的压力和精神紧张可能对胎儿产生负面影响。寻找有效的应对压力的方法，如放松技巧、休息和支持系统。