夫妻保健

　　生姜是一种性温热，味辛，可疏风解表、增进食欲、促进恶露排出的食品，煮成姜汤是可以很好驱寒气的。那么问题来了，姜汤有什么作用？坐月子能不能喝姜汤？接下来就一起来了解一下吧。

　　姜汤有什么作用

　　1、治腹痛、吐泻：夏天的天气比较炎热，病菌繁殖活跃很容易病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎。这时候就适当喝些姜汤，能起到防治作用。

　　2、治伤风感冒：夏季天气炎热，人们就会习惯吹风扇、开空调，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗姜汤，将有助于驱寒解表，或用姜汤泡足也可以有同样的效果。

　　3、消夏解暑：生姜具有提神醒脑的作用，对出现暑热以及有头昏、心悸及胸闷、恶心的患者，喝点姜汤也会有一定的效果。

　　坐月子能不能喝姜汤

　　1、疏风解表：姜汤可以疏风解表、祛湿御寒、润肺化痰。产妇经过分娩，对机体有较大的消耗，体质较虚弱，饮用姜汤可以增强体质，防止感冒的发生；

　　2、增进食欲：产妇多存在食欲不振及胃肠道蠕动变慢等情况，生姜含有姜辣素，会对口腔和胃黏膜形成一定的刺激作用。在月子期喝姜汤能促进消化液分泌，增进食欲，从而使肠道的张力、节律和蠕动增加，改善消化道功能；

　　3、促进恶露排出：产妇分娩后机体尚未完全恢复，子宫内还有残存的瘀血、脱落的蜕膜组织以及黏液等，饮用姜汤可以促进体内的血液循环、活血化瘀、通经止痛，从而促进恶露的排出。但姜汤不可多用，否则可能增加血性恶露，影响子宫内膜的修复。