夫妻保健

　　在性生活中，不少人都认为女性安全期没有排出卵子就不会怀孕，但这种观念是错误的，安全期的并不是适用于每个人的，也不是绝对安全。那么月经结束后几天是安全期？前七后八是不是安全期？接下来就来一起好好了解一下吧。

　　月经结束后几天是安全期

　　1、0天安全期：月经周期为21天的女性，排卵日在月经周期的第7天，不论其月经经期为几天，从月经结束的当天就已经进入排卵期，所以月经结束后没有安全期，就是说月经结束后的安全期为0天。在月经结束后只要有性行为就有怀孕的可能，直到月经经期的第11天之后进入月经前安全期；月经周期为25天的女性：排卵的时间是在月经周期的第11天，从月经周期的第6天即进入到了排卵期，如果月经经期为6天到7天，同样也在月经结束就进入排卵期，月经结束后安全期为0天。

　　2、5天安全期：月经周期为28天的女性，在月经的第14天排卵，月经周期的第9天进入排卵期，如果月经经期为3天，则在月经结束后的5天内为安全期。

　　3、7天安全期：月经周期为30天的女性，一般在月经周期的第16天排卵，月经周期的11天进入排卵期，在这之前的一段时间为安全期，如果月经经期为3天，那么在月经结束后的7天内都是安全期。

　　4、超过7天：如果月经周期间隔时间较长，超过30天甚至达35天及以上，排卵的时间推迟在月经周期的16天以后，在月经经期相对固定于3天到5天的情况下，月经结束后的安全期可超过7天，具体时间并不确定，与月经周期有直接关系。

　　需要注意的是，安全期只是相对安全的时间段，可能会因为各种因素干扰而发生变化，如果个人没有生育需求，建议不论是安全期还排卵期，都应该做好避孕措施。

　　前七后八是不是安全期

　　安全期计算法是类似“前七后八”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。并不是所有的女性都会有规律的排卵，生理周期会随着环境、情绪和健康影响，就很难保证完全的准时，所以这样的计算方法会带来较大的差距。