夫妻保健

　　孕妇的身体抵抗力是比较差的，非常容易感染病毒和细菌，发生感冒和发烧，这对身体健康于胎儿发育也是有影响的。那么发烧的症状表现是什么？孕妇感冒发烧怎么缓解？接下来就一起来看看吧。

　　发烧的症状表现是什么

　　发烧的症状比较多，比如身体温度升高、发冷、口干口渴、精神不振等。

　　1、身体温度升高：发烧后由于体温调节中枢受到影响，可能会出现明显的身体温度升高症状，触摸额头或手心可能会感到发热，温度上升幅度因人而异。

　　2、发冷：发烧初期由于体温升高，身体毛细血管收缩，血液循环较少，可能会导致发冷、寒战等症状出现。

　　3、口干口渴：身体温度升高，出汗较多，水分缺乏，可能比较容易出现口干、口渴症状，此时需要多喝温开水，补充身体缺乏的水分，促进代谢。

　　4、精神不振：发烧时身体所需要的能量比较多，身体温度升高，可能会导致大脑缺血缺氧，出现身体疲乏无力、精神不振等症状。

　　孕妇感冒发烧怎么缓解

　　冷热水交替轮流浸泡双脚

　　孕妇感冒咳嗽发烧时，可以通过焚香、拍背、热敷等方法，缓解症状。同时，也可以尝试使用温热水交替浸泡双脚，缓解咳嗽和发烧的不适感。方法很简单，将一盆温水和一盆冷水准备好，先用温水浸泡双脚5分钟，然后用冷水浸泡1分钟，以此轮流3-4次即可。这样可以促进血液循环，增强免疫力。

　　喝姜汤缓解咳嗽

　　咳嗽是感冒的常见症状，可以尝试喝一些姜汤，缓解咳嗽和舒缓喉咙不适感。方法很简单，将老姜切片，加入水中煮沸即可。姜汤具有祛寒、温胃的作用，可以改善咳嗽和喉咙疼痛的症状。同时，姜汤还可以促进新陈代谢，增强免疫力，对孕妇健康有好处。

　　多喝水，保持通畅

　　孕妇感冒发烧时，一定要多喝水，保持身体通畅。喝水可以帮助清洁肺部和喉咙，促进痰液排出，缓解咳嗽和胸闷的症状。同时，多喝水还可以防止孕期脱水，保持身体健康。

　　使用祛痰药剂缓解咳嗽

　　孕妇感冒发烧时，可以考虑使用一些祛痰药剂，缓解咳嗽症状。通常，祛痰药剂可以使喉咙和肺部分泌物减少，从而缓解咳嗽和胸闷的症状。然而，孕妇在使用祛痰药剂时一定要注意剂量，不能超标或使用过多，以免对胎儿造成负面影响。建议在医生指导下使用。