夫妻保健

　　腹泻是十分常见的疾病，不少人是因为肠胃不好导致的，会让人感到十分不舒服的，在饮食方面也是需要注意的。那么吃海鲜拉肚子吃什么药？腹泻期间宜吃什么食物？如果大家对此存在疑惑，下面就一起来好好了解一下吧。

　　吃海鲜拉肚子吃什么药

　　1、止泻药：比如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等，是临床上治疗腹泻常用的药物，因为此类药物可以保护胃肠道黏膜，并延长食物在肠道内停留的时间，促进水、电解质及葡萄糖的吸收，能够起到止泻的效果。

　　2、益生菌类药：比如双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等，这些药物具有调节肠道菌群的作用，能够抑制肠道内病原菌的繁殖，并维持肠道菌群的平衡状态，可用于缓解多种原因所引起的腹泻。

　　3、抗生素药：如果吃的海鲜没有清洗干净或者海鲜发生变质，出现腹泻的现象多是因为细菌感染肠胃道黏膜所引起，此时需要在医生的指导下规范性服用阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等抗生素药，能够有效抑制体内细菌的合成以及繁殖，从而减少细菌对肠胃道黏膜造成的刺激，缓解腹泻现象。

　　腹泻期间宜吃什么食物

　　1、经常腹泻吃加盐的白粥

　　经常腹泻的人可以多吃一些加盐的白粥，这样对腹泻的恢复有很大的好处，煮粥时可以选择质量好的粳米，一定不能放肉，不然会加重肠胃负担。腹泻以后人们的肠胃比较虚弱，人体也会缺水，这时吃点加盐的白粥，能促进肠胃功能恢复，也能减少水分流失。

　　2、经常腹泻吃面食

　　经常腹泻的人群应该多吃一些容易消化化的食物，生活中的面食就是不错的选择，像细面条、馒头等就都适合经常腹泻的人群食用，特别是细面条它既不能油腻，也易于消化和吸收，能有效促进肠胃功能恢复，缓解腹泻。

　　3、经常腹泻可以喝葡萄酒

　　经常腹泻的人群平时多喝一些葡萄酒对身体也大有好处，因为葡萄酒中有多种抗菌消炎的成分，能消除大肠肝菌和痢疾杆菌，人们轻度腹泻时，喝一些葡萄酒能让腹泻的症状很快好转，另外经常腹泻的人群，还可以在没有出现腹泻时就喝一些葡萄酒，这样能起到一定的预防人用，能减少腹泻的发生机率。