夫妻保健

　　茶叶枕头是很多人喜欢使用的保健枕头，使用方法和普通枕头一样的，将茶叶枕头放在枕套内，然后放在床头即可。那么茶叶枕头的好处是什么？使用茶叶枕头需要注意什么？下面就让我们来一起了解一下吧。

　　茶叶枕头的好处是什么

　　1、缓解紧张情绪

　　如果工作压力大，可以选择一个合适的茶枕。因为茶枕能闻起来芬芳，所以可以在晚上睡觉时闻到它，这可以缓解白天工作压力造成的紧张，并且实际上改善了睡眠。

　　2、吸收放射性物质

　　如果经常在一个高辐射的工作环境中，可以直接购买一个茶枕头，用于特定的医疗保健。茶叶含有物质，能有效地吸收放射性物质，在睡眠中，如果使用茶枕，在一定程度上可以防止辐射在人体内扩散。

　　3、抗菌防霉

　　如果经常在一个高放射性的工作环境中，可以直接购买一个茶枕头用于特定的医疗保健。茶叶含有能有效吸收放射性物质的物质。在睡眠中，如果使用茶枕，辐射可以在一定程度上防止在人体内传播。

　　4、明目健脑

　　因为茶枕能散发出淡淡的香味，加上身体的头部和颈部都有大量的神经和血管。在睡眠过程中，茶叶的香味可以通过皮肤缓慢吸收，从而调节局部血液循环。在一定程度上，刺激眼睛和头部，长期使用，可以达到脑健康的目的。

　　使用茶叶枕头需要注意什么

　　茶叶枕头使用前需要充分晾晒，以免发霉变质；

　　茶叶枕头使用的时间一般在3-6个月，使用期过久后不仅会降低其功效，还会出现异味甚至有害物质；

　　由于茶叶本身富含植物精油，所以对于过敏、孕妇、哺乳期妇女等一些人群需要慎重使用。