夫妻保健

　　很多男人的性欲是比较强的，不少男性也是会有性冷淡情况的，这就会导致夫妻关系不和睦，对家庭关系有影响的。那么男人性冷淡会有哪些危害？男人性冷淡的治疗方法有什么？如果大家存在疑惑，赶紧来一起好好了解一下吧。

　　男人性冷淡会有哪些危害

　　1、不利于维护和维持夫妻感情

　　年龄大多数是在35~48岁的女人，性欲正处于旺盛期，丈夫的性低下使她们产生焦虑，对自己失去信心，并容易怀疑丈夫有外遇或自己出现外遇。

　　2、易导致情绪反常

　　处在性欲低下状态的男人，心情易忧郁，情绪波动大，易患各种疾病。

　　3、对生活的各种兴趣会下降

　　男性性欲低下后容易导致对其他事物失去兴趣，总觉得疲惫不堪，精神萎靡，不愿意做任何事情。这与缺乏性爱的方面的良好刺激有很大关系。

　　4、缺乏男性阳刚之气

　　持久的性欲低下可导致性无能，使自己失去男性的魅力，严重时会导致婚姻危机。

　　性生活时间短对于男性朋友是有很大的危害，男性朋友应及时到正规的男科医院接受治疗，以免影响夫妻双方感情，造成不可弥补的严重后果。

　　男人性冷淡的治疗方法有什么

　　1、保持充足的睡眠

　　多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

　　2、饮食平衡

　　健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

　　3、戒烟戒酒

　　嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

　　4、消除压力

　　集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　5、坚持运动

　　良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍（ED）;对女性来说，可能出现会阴部麻木，对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。