夫妻保健

　　在孕期是需要尽量避免性生活的，需要恢复好才能进行性生活，但有些孕妇则发现自己性冷淡了，这也是让人十分疑惑的。那么性冷淡是什么原因形成的？女人产后性冷淡怎么办？下文内容可以让大家更加了解性冷淡，赶紧来一起看看吧。

　　性冷淡是什么原因形成的

　　一、生理原因：

　　1、心理因素：要是因生活事件影响导致个人情绪低落时，那么个人对性刺激的敏感性也会下降，进而可出现性欲减退的现象。

　　2、身体因素：如果个人体力劳动或脑力劳动过度，导致身体过度疲劳时，通常对性刺激的敏感性会下降，性欲望也会下降，从而会表现出性欲减退的现象。

　　二、病理因素：

　　1、生殖系统疾病：要是女性不慎患有子宫肌瘤、子宫腺肌症、宫颈炎或阴道炎等各种疾病，一方面阴道内会有疼痛、灼热等不适感，另一方面性生活时也容易出现下腹部和腰骶部疼痛，性快感下降，从而导致性欲减退；另外，要是男性包皮过长或者患有包茎、前列腺炎等，性生活时容易出现勃起功能障碍或早泄，还可能出现下腹部不适感，时间久了也会导致性欲减退的现象。

　　2、其他系统疾病：长期患结核病、慢性萎缩性胃炎、恶性肿瘤等疾病，因这些疾病造成的消耗现象导致个人体质下降，体能不足，性生活过程中及性生活后容易疲乏无力，造成性欲减退的现象。

　　3、心理因素：夫妻之间感情不睦或者性伴侣有婚外性行为，个人性观念不正确，有性羞耻、性耻辱的潜在意识，个人曾经有过不良性经历，担心因性生活造成性疾病的传播等各种心理反应，都会对下丘脑-垂体-性腺轴的分泌功能产生影响，对性敏感性产生影响，从而导致性欲望减退、性冷淡。

　　4、药物副作用：比如女性长时间服用十一酸睾酮胶囊、甲睾酮片等雄激素类药物，导致体内雌激素的作用减退，男性长时间服用非那雄胺片、螺内酯片等药物，减弱了雄激素的作用，都有可能导致性欲减退。

　　女人产后性冷淡怎么办

　　1、暂时的放下对孩子的担心，给自己与另一半身心放松的时光

　　2、产后妈妈要自信，不要因为自己产后变胖，皮肤松弛影响性生活。只要适当的运动，一定能做个妥妥的辣妈

　　3、增加生活情趣。例如可以你们的卧室放上音乐、鲜花、烛光

　　4、女人性冷淡补血是关键，可以多吃一些补血的食物

　　5、宝爸们在生活中，要多多帮忙带带孩子，体贴理解宝妈们这段时间的辛苦和情绪