夫妻保健

　　大蒜是很多人喜欢吃的，有着非常不错的调味作用，甚至不少人会用大蒜来美白祛斑，主要是可以促进黑色素的代谢，有一定的祛斑效果。那么大蒜如何祛斑？大蒜祛斑需要多久？接下来就一起来好好了解一下吧。

　　大蒜如何祛斑

　　1、大蒜去斑面膜

　　将大蒜清洗干净，用刀背叩碎，然后将大蒜放入热水中充分混合，制成糊状，浸泡5分钟，将大蒜放在过滤器上，将浸泡过的大蒜汤加到几滴白醋中，充分混合后，放入面粉做成糊状，面膜贴在脸上，这也能达到祛斑的效果。

　　2、绿豆大蒜膏

　　先把大蒜洗干净，然后放进蒸锅里蒸五分钟，去掉大蒜鼻子的味道刺激皮肤，把蒸蒜放在多汁里榨水，把准备好的绿豆粉浸染成大蒜绿豆酱。之后，将大蒜绿豆酱涂在斑点部位，30分钟后可以洗掉，这也具有去除斑点的作用。

　　3、大蒜片

　　将大蒜洗干净后，将其切成片状直接涂在脸上，在有斑痕的位置反复摩擦皮肤，感觉到发热感，每天连续3到5次，连续5天后，有斑斑的部位和正常皮肤是不正常的。但是，用这个方法坚持下去，长期坚持下去才能奏效。看三天鱼的两个晒黑网就看不到效果。

　　大蒜祛斑需要多久

　　大蒜祛斑的效果受很多因素影响，比如说，本身皮肤的健康状况、色斑的存在时间、导致色斑的因素、身体代谢情况、护肤保养的情况等。皮肤代谢状况比较好、色斑存在时间短的人群，大概使用28天，一个皮肤周期就会有明显改变，但是每个人皮肤状况不同，祛斑时间也不一样。