夫妻保健

　　发烧是因为身体抵抗力比较低导致的，很容易感染病毒和细菌，发生感冒和发烧。对身体健康的影响是很大的，那么发烧肌肉酸痛怎么办？孕妇感冒发烧怎么解决？下文内容可以很好帮助大家，快来一起看看吧。

　　发烧肌肉酸痛怎么办

　　1、最好是可以口服一些药物进行调理，例如口服非甾体类消炎镇痛药物，或者活血化瘀药物治疗，避免刺激胃部，尽量饭后吃，再就是配合一下理疗的办法比如说针灸、烤电更有利于酸痛症状的改善。

　　2、给予适当的退热处理，当体温降至正常体温之后，肌肉酸痛和关节疼痛的现象就会明显消失，症状就会缓解。平常需要多喝水，在发烧的时候，尽量避免剧烈运动。

　　3、全身酸痛比较明显，精神比较差的，可以口服退烧药物。并且要多喝白开水，并补充维生素c，避免吃辛辣刺激的食物。

　　4、如果仅仅是病毒感染所导致的这些疾病的，其最主要是要采取一些对症处理，多喝水，休息好，大部分的患者都能取得不错的效果的。

　　孕妇感冒发烧怎么解决

　　冷热水交替轮流浸泡双脚

　　孕妇感冒咳嗽发烧时，可以通过焚香、拍背、热敷等方法，缓解症状。同时，也可以尝试使用温热水交替浸泡双脚，缓解咳嗽和发烧的不适感。方法很简单，将一盆温水和一盆冷水准备好，先用温水浸泡双脚5分钟，然后用冷水浸泡1分钟，以此轮流3-4次即可。这样可以促进血液循环，增强免疫力。

　　喝姜汤缓解咳嗽

　　咳嗽是感冒的常见症状，可以尝试喝一些姜汤，缓解咳嗽和舒缓喉咙不适感。方法很简单，将老姜切片，加入水中煮沸即可。姜汤具有祛寒、温胃的作用，可以改善咳嗽和喉咙疼痛的症状。同时，姜汤还可以促进新陈代谢，增强免疫力，对孕妇健康有好处。

　　多喝水，保持通畅

　　孕妇感冒发烧时，一定要多喝水，保持身体通畅。喝水可以帮助清洁肺部和喉咙，促进痰液排出，缓解咳嗽和胸闷的症状。同时，多喝水还可以防止孕期脱水，保持身体健康。

　　使用祛痰药剂缓解咳嗽

　　孕妇感冒发烧时，可以考虑使用一些祛痰药剂，缓解咳嗽症状。通常，祛痰药剂可以使喉咙和肺部分泌物减少，从而缓解咳嗽和胸闷的症状。然而，孕妇在使用祛痰药剂时一定要注意剂量，不能超标或使用过多，以免对胎儿造成负面影响。建议在医生指导下使用。