夫妻保健

　　男人的前列腺G点是十分神奇的地方，一直都被认为是男人性快感的关键地方，但很多男人无法感受到这个区域的刺激。平时也是需要清洗前列腺的，那么前列腺怎么清洗？如何刺激男人前列腺G点？下面就一起来了解一下吧。

　　前列腺怎么清洗

　　清洗前列腺可以每天晚上使用温开水进行清洗，可定期进行按摩，这样能够减少细菌感染的几率，有助于分泌物排出。

　　男性清洗前列腺要注意方法，建议每天睡前使用温开水可选择坐浴的方式，也可定期进行按摩，这样能促进血液循环，对于炎性分泌物排出有一定益处。

　　平时也要注意多喝一些温开水，这样能促进尿液排出，帮助体内毒素排出，饮食方面要以清淡饮食原则为主，少吃辛辣刺激食物，注意做好自身的保健措施，做到不熬夜不加班可适当进行体育运动，提高身体抵抗力。

　　清洗前列腺是为了保证身体的健康，减少感染等情况出现，要注意个人卫生习惯。

　　如何刺激男人前列腺G点

　　1.肛门刺激

　　前列腺G点是通过肛门进行刺激的，所以你需要进行肛门刺激来找到它。首先需要充分的准备，包括清洗肛门并涂上润滑剂。你可以使用手指或者专门设计的玩具。当手指或玩具进入肛门之后，可以尝试前后、左右摇摆，并轻轻按压向前的位置，直到感到到了一个柔软、凸出的部分。那就是前列腺G点了。

　　2.间接刺激

　　如果你不喜欢进行肛门刺激，也可以通过间接的方式进行前列腺G点刺激。按摩会阴部和会阴穴位可以刺激到前列腺G点。你也可以尝试用手指轻按着会阴穴位的位置进行按摩。不过这种方式的刺激效果可能不如直接刺激来的明显。